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Trente minutes sur un tapis de course

Allez allez ­Angélique, un peu plus vite que ça! Un peu de nerf et plus vite, plus vite...  © DR
Allez allez ­Angélique, un peu plus vite que ça! Un peu de nerf et plus vite, plus vite... © DR


angélique eggenschwiler

Publié le 21.02.2018

Temps de lecture estimé : 2 minutes

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Le mot de la fin

Cet après-midi, je décide de faire un peu d’exercice. J’enfile alors mon plus seyant fond de pyjama pour me rendre au fitness du quartier. Peu familière des installations, je grimpe sur le seul engin sur lequel je sois susceptible de mettre les pieds au bon endroit. A savoir à plat, sur un tapis en mouvement. Enfin, c’est ce que me dicte mon bon sens, pourtant d’aucun secours sur les quinze autres outils de torture que je contourne fébrilement, tétanisée à l’idée de me froisser une dorsale en espérant gonfler mes pectoraux.

Bref, je monte sur le tapis de course et enclenche le programme débutant. Roulement de caoutchouc: je me redresse, agrippe les poignées et me voilà partie pour trente minutes de balade en terrain escarpé. Le bon air en moins; comme le ciel, les paysages et le plaisir.

C’est long, trente minut


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